Come arredare con la natura
Non tutti hanno la fortuna di vivere vicino ad un bosco o a spazi verdi naturali dove fare quotidianamente Bagni nella Foresta (Forest Bathing o
20/05/2018 Nessun commento
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Ricetta Biscotti da Trekking
Avete presente i biscotti all’avena supersani e energetici che ci prepara la nostra Claudia e che sgranocchiamo durante le escursioni?!? Finalmente vi sveliamo la ricetta!!!
21/01/2018 Nessun commento
Arriva la bevanda energetica!
“Ogni spezia ha un suo giorno speciale. Quello della curcuma è la domenica, […]. La curcuma, chiamata anche halud, giallo, il colore dell’alba e dello
01/06/2017 Nessun commento
Ricetta barrette energetiche fatte in casa
Nello zaino di ogni escursionista non possono mai mancare le barrette energetiche! Spesso però quelle prodotte industrialmente contengono conservanti, additivi e coloranti, tutte sostanze che
01/05/2017 Nessun commento
Forest Bathing: il segreto della felicità?
Forest Bathing, cosa è? Shinrin-yoku è un’espressione giapponese che ha un significato molto profondo e complesso e che non può essere tradotta con una sola
12/04/2017 Nessun commento
